Ingredients
Scale
- 500g Griechischer
- 2 tablespoons olive oil
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspoon black pepper
- 2 cloves garlic
- 1 onion
Instructions
- Step 1: Prepare all ingredients
- Step 2: Heat oil in a pan
- Step 3: Cook the main ingredients
- Step 4: Season to taste
- Step 5: Serve hot
Notes
- Bewahren Sie den Griechischen Joghurt in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um seine Frische und Cremigkeit zu erhalten.
- Da das Gericht warm serviert wird, ist es am besten, die Zutaten nach der Zubereitung sofort zu genießen und nicht wieder zu erhitzen, um die Qualität des Joghurts nicht zu beeinträchtigen.
- Servieren Sie das Gericht mit frischen Kräutern oder geröstetem Brot für eine zusätzliche Geschmacksdimension und Textur.
- Ein kleiner Trick: Achten Sie darauf, den Knoblauch nicht zu lange zu braten, damit er nicht bitter wird – er sollte nur leicht goldbraun sein!
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 150g
- Calories: 250
- Sodium: 50mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 20g